あけましておめでとうごさいます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2014年は、昨年始めたトレイルランニングにさらに磨きをかける年です。
未来の目標をTJARとし、エントリー要件を満たすべく、以下に取り組みます。
•2,000ｍ以上10泊以上の露営経験
•コースタイム15時間以上行動後2,000ｍ以上で4回以上のビバーク
•20時間以上のトレイルをコースタイム55%(11時間) 以下で走る
•フルマラソン3時間20分以内
中でもフルマラソンタイムの目標は厳しいハードルとなります。
その為、毎月200kmをコンスタントに走るよう取り組みます。
また、TJAR要件の為にはアルプス登山が多くなります。
読図、天気読みも勉強しながら安全なトレイルランニングを行って行きます。
やるぞー！
